脊柱微创中心

1、问:何为关节突综合症

　　答:当随着我们年龄的增加，脊柱不断磨损，使得椎间盘越来越薄，造成椎间隙变窄。这时，关节突综合征就会开始出现了。该症状的形成也与脊柱越发增大的压力引致的炎症以及骨刺形成引致的关节炎有关。由此导致的关节炎会让患者感受到巨大的疼痛，特别是运动的时候。这种症状有各种各样的名称，例如小关节疾病，小关节综合症，关节突综合症等。

2．问：关节突综合症的病因是什么？

　　答：实际上，每个人的病因都不大相同。但大多数情况是，病人的疼痛都是由于小关节的软骨破裂或变薄造成的。随着我们年龄的增长而造成的小关节磨损是小关节病症最主要的病因。当日常磨损日益严重造成关节发炎时，我们的小关节突就很有可能遇上麻烦，比如骨刺，关节炎。所有这些都是造成小关节突综合征的病因。当然，其最常见的病因要数过度使用以及外部创伤、重复性损伤、不良姿势以及工作相关的活动都是引致小关节突疾病的原因。此外，性别，过度肥胖以及基因遗传因素都有可能是小关节突综合征的病因。例如，男人在45岁前更容易得小关节突疾病，而妇女在绝经期后患此种疾病的概率大大增加。长期歪坐以及久坐不动的生活习惯都会使得椎间盘压力增大，因此也被认为是引起小关节突综合征的病因。

3．问：我应该如何预防关节突疾病？

　　答：1.注意良好的睡眠体位和工作体位。人每天6～9小时是在睡眠中度过，因此头颈部放在合适的位置对于预防因劳损引起小关节疾病有较重要意义。一般认为头颈部保持自然后伸位较理想，切忌“高枕无忧”。工作中，则需避免同一体位持续太久，注意改进工作条件，坚持劳逸结合，坚持做工间操，必要时则需更换工种。2.注意自我保护，预防外伤，尽管俗话说“有祸躲不过”，但在乘车，乘飞机时使用安全带可减少创伤程度，减慢疾病的发展。