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孕妈必学：如何正确数胎动

作者：晏文慧来源：四病区发布日期：2016-09-30浏览次数：6095

　　还记得，有一次我上夜班时，一位孕37周的孕妇心急火燎地被家人送来就诊，那位孕妇说她早上感觉胎动减少了，到了晚上基本上感觉不到宝宝在动。刚听完孕妇的话，我立即给她上胎心监护，并通知医生，可是却始终找不到胎心，后来又立马通知床边B超，再次确认。结局让人揪心，夫妇二人在产检时抱头痛哭！如果孕妇能早点引起重视及时就医，也许还来得及！！！！可是世上没有如果……

　　说到这里，大家会问，那胎动很频繁呢！胎动很频繁和胎动减少都是宫内缺氧的表现，如果孕妇自觉胎动异常应及时就诊。

　　胎动是什么？

　　胎动是胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动，是宝宝和妈妈的一种情感交流，同时也是一种求救信号。胎动的减少甚至消失的严重性和急迫性一点不亚于胎心的变化。

　　数胎动的重要性是？

　　1、实时监测胎儿健康
　　2、为产检提供数据

　　准妈妈需要学会自我监测胎动

　　正常1小时不少3-5次，12小时胎动次数为30-40次以上，有规律，有节奏，变化不大。教科书上关于胎动的介绍对于不是学医的准妈妈略显复杂，难以理解和把握。护士长介绍了几篇关于胎动的文章，将胎动监测方法归纳如下：

　　1、孕28周后开始数（28周之前计数意义不大），注意到有胎动就可以。

　　2、每天早、中、晚各数一次，每次1小时。

　　3、每小时胎动次数应不小于3次或者2小时6-10次。

　　4、胎儿连续运动计为一次，一般以5分钟为一个间隔，5分钟以后计入下一次胎动。

　　5、不同时间段表现不同，有些宝宝会在每天的某个时间段特别会动或者不怎么会动，但一般是非常有规律的，每天如一。如与平时比较有增多或者减少一半以上，应引起妈妈的重视，及时就诊。

　　准妈妈应该保存就近医院的产科电话，方便自己随时咨询，当然欢迎大家拨打鄞州人民医院产科0574-87017194。

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