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长期吃素应小心

作者：叶佩佩来源：三十五病区发布日期：2010-04-27浏览次数：5390

    长期吃素会导致造血原料缺少，引起贫血。血液科最近收住了一名患者，因为长期吃素被确诊为巨幼细胞贫血。
    这名男孩患者，今年15岁，反应较同龄人略迟钝，不喜欢言语。门诊检查发现，血色素仅4.5g/dl，为正常人的1/3左右，白细胞、血小板下降，维生素B12还不到正常值的1/10。经详细询问病史和血血液科专家会诊，患者得了巨幼细胞贫血。原来患者一直跟奶奶在安徽老家居住，平时饮食条件较差，吃素为主，1个星期都没能吃上1次肉。
    据血液科张丕胜主任医师介绍，巨幼细胞贫血可表现为头晕、乏力、活动后心悸气促，部分患者可有轻度黄疸，常有食欲不振、腹胀、腹泻或便秘，四肢远端麻木、抑郁、记忆力障碍甚至精神异常，患者大部分为老年人，由于牙齿脱落，极少进食鱼肉、水果，还有一部分为信仰佛教的群体。预防巨幼细胞贫血很简单，就是均衡饮食，尤其是婴幼儿和孕妇，由于需求量增加，更应注意合理饮食，必要时应补充相关维生素。

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