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孕期养尊处优不利于正常分娩

作者：丁露露来源：丁露露发布日期：2010-02-22浏览次数：5395

    妇女孕期“养尊处优”，不利于正常分娩。日前，笔者在妇产科采访中了解到，活动过少是造成产妇异常分娩的一个重要诱因之一。
    俗话说，“生命在于运动”。但时下许多孕妇却不喜欢运动。笔者在工作中也常常发现，不少孕妇自怀孕开始，受传统观念影响，误认为孕妇不能过多活动，于是什么家务都不用做，什么事都不用管，过分地要求休息，以恐影响胎气引起流产、早产等意外，部分居住在高层建筑住宅的孕妇，连下楼都不愿意，户外活动更不用说了。殊不知，适当的运动与充分的休息对孕妇来说同样重要。
　  据日本医学专家根据产妇的居住情况、婴儿出生时的体重以及是否异常分娩等情况综合调查，发现多做家务，多参加户外活动，适量锻炼的产妇剖腹产、引产等异常分娩的比例明显较低，难产、产后大出血等的比例也低。　
    妇产科陈主任告诉笔者，孕妇3个月之前容易发生流产，活动时要多加注意。3至7个月时可正常做家务和工作，7个月后避免登高。若孕期养尊处优，既不利于腹中胎儿的正常发育，又极易导致异常分娩。由于孕妇运动后能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化，因而有益分娩和胎儿成长。此外，孕妇多参加运动还能增强全身肌肉力量，提高腰腹盆底肌肉的柔软性，增强其弹性和收缩力，并能减轻或消除怀孕带来的不适症状，如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。

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